新闻中心 /News
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09 2024-08
广东女子穿瑜伽裤相亲被有车有房大哥一眼相中网友:眼光毒辣
在这个光怪陆离、步履匆匆的都市丛林——深圳,每一颗心都在为了梦想与生存奋力跳跃,但在这不息的喧嚣之中,总有一抹温柔的情愫悄然滋生,那是人类对爱情永恒的追寻与向往。 不论是在摩天大楼投射下的斑驳光影中,还是在那片远离尘...
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09 2024-08
瑜伽瘦身
5000年的历史,已衍生出多种流派,不同流派瑜伽体式不同。如果MM们想瘦身,不妨练习其中一种瘦身效果比较好的瑜伽,就是舞韵瑜伽。舞韵瑜伽具有瘦身、美容、解压的功效,能让练习者更美丽,更健康。 对于平时工作繁忙的人来说...
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09 2024-08
瑜伽学习
5000年的发展,已衍生出很多流派,如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、力量瑜伽、冥想瑜伽等。不同流派体式不同,练习效果也不一样。练习前,可根据自身喜好、体质及想要获得的功效来选择流派,这样更能达到自己的目的。那怎样选呢? 从...
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08 2024-08
瑜伽功效有哪些
瑜伽作为一种古老的练习,有着多种身体和心理上的好处。以下是一些瑜伽的功效: 1. 改善身体柔韧性和协调性:瑜伽动作涉及身体的各个部位,练习可以促进身体的柔韧性和协调性。 2. 缓解压力和焦虑:通过瑜伽练习,可以减少...
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08 2024-08
揭秘西式瑜伽背后的线后美女阿姨的逆袭之路
近日,一位70后的美丽阿姨在网络上突然走红,她的独特瑜伽方式引起了广泛关注。她叫做杨淇,全国范围内的瑜伽爱好者都为她疯狂。这种被称为“西式瑜伽”的方式,不仅在中国大火,甚至还火到了美国。那么,这种神奇的瑜伽方式究竟有什...
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08 2024-08
产后老公将我送到了外教瑜伽班没想到却是噩梦的开始
老公心疼我,给我报了一个外教瑜伽班,本以为是美好的开始,可没想到去的第一天我就被两个白人按在瑜伽凳上。 可生孩子后虽然身材没有走形太多,但是被那些世俗压制的内心让我一步步的越发自卑和抑郁。 可似乎在生产后我那方面的...