新闻中心 /News
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02 2024-09
瑜 伽_
瘦腿法多种多样,如何让小腿不粗?如何有效瘦腿?以下是小编推介强效瘦腿法,让小腿不粗,让你的大腿立刻瘦。想拥有修长双腿,试一试瘦腿瑜伽,让小腿不粗,让你修长双腿立刻现。 1.站立面向前方,双腿尽量分开,双手侧平举与肩同...
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02 2024-09
一文了解瑜伽馆行业现状与瑜伽用户需求
瑜伽以课程服务(主要来自线下瑜伽馆)为中心,衍生出一条包括教练培训、瑜伽普及、服装辅具以及商业培训在内的产业链。 其中,服装及辅具出现较早,但现阶段该产业内企业分布较分散,巨头品牌较空缺,市场尚未进入完全竞争;线上瑜...
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02 2024-09
揭秘“瑜伽”
五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆,瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练,以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者,瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行规范,有助于...
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02 2024-09
为什么女生都喜欢穿瑜伽裤?
以前是穿瑜伽裤,现在都流行穿鲨鱼裤了。好吧瑜伽裤和鲨鱼裤看起来真的就差不多的。 首先鲨鱼裤是紧身的,贴着身体的。所以能显瘦,修身。而且不要看鲨鱼裤很紧,弹性是很大的,所以穿起来也不会感觉紧绷着的。透气性也不错,穿上感...
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02 2024-09
【知识产权声明】
东方网记者奚亮8月31日报道:今天,2024年的全国健身瑜伽公开赛(上海·奉贤站)在奉贤青村拉开帷幕,来自全国各地的17支瑜伽参赛队同台竞技,共同演绎瑜伽的魅力与风采。 瑜伽作为青村镇的特色品牌健身项目,其展示活动已...
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02 2024-09
瑜伽基础:菜鸟入门必读
瑜伽这个词意味着“结合”。身体和呼吸与心灵紧密地联系在一起。通过控制呼吸和保持身体在一个稳定的下,瑜伽创造了一种和谐。 瑜伽练习主要由五个关键的因素组成:正确的呼吸,正确的练习,正确的放松,正确的饮食以及积极的思考与...