新闻中心 /News
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03 2024-09
瑜伽公开课上我依旧能感受到能量场的加持!
看到阿汤授权老师李东峻老师和洪贤援(Veronica Hong)老师在内研瑜伽的阿汤公开课,我早就想体验了,这次是Veronica老师喊口令。 体验的教室不大,估计能摆下20多张垫子。我不爱做显眼包,一般喜欢在后几排...
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02 2024-09
瑜伽怎么练-练瑜伽的方法-5号网
现在日常生活中很多人都开始运动健身,因为现在大多数人对于自己的身材都是非常重视的,而瑜伽也是一种运动方式,很多人都非常喜欢做瑜伽,并且这种运动方式比其他的要容易一些,但是练瑜伽也是有正确的方式的,那么我们便要了解一下练...
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02 2024-09
瑜伽-中医频道-大众养生网
在当今社会,越来越多的人面对各种压力,由于工作造成生活不规律、饮食不节制,肠胃越来越不顺。那么瑜伽清肠排毒的动作有哪些呢?脊柱转动式瑜伽脊柱转动式(这个姿势被印... 对于40岁左右的女人来说,其在平时要想让自己青春...
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02 2024-09
瑜 伽_
瘦腿法多种多样,如何让小腿不粗?如何有效瘦腿?以下是小编推介强效瘦腿法,让小腿不粗,让你的大腿立刻瘦。想拥有修长双腿,试一试瘦腿瑜伽,让小腿不粗,让你修长双腿立刻现。 1.站立面向前方,双腿尽量分开,双手侧平举与肩同...
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02 2024-09
一文了解瑜伽馆行业现状与瑜伽用户需求
瑜伽以课程服务(主要来自线下瑜伽馆)为中心,衍生出一条包括教练培训、瑜伽普及、服装辅具以及商业培训在内的产业链。 其中,服装及辅具出现较早,但现阶段该产业内企业分布较分散,巨头品牌较空缺,市场尚未进入完全竞争;线上瑜...
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02 2024-09
揭秘“瑜伽”
五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆,瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练,以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者,瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行规范,有助于...