新闻中心 /News
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20 2024-05
直播间跳操人气旺带货瑜伽服卖出48万元全是假货
新民晚报讯(通讯员 沈佳青 记者 孙云)直播间里人气高,孰料带货全是假。近日,徐汇警方破获一家在直播间销售假冒名牌瑜伽服的网店,查证销售金额逾48万元、库存商品价值50余万元。主播许某某到案后自愿认罪认罚,且提供了另一...
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19 2024-05
性感身材的诱惑从穿上瑜伽运动服开始!
亲爱的朋友们,今天我们来聊聊瑜伽短裙裤,运动与性感身材的完美结合。在这个充满活力的主题下,我们将探讨如何通过穿搭来展现你的自信与魅力。 瑜伽短裙裤以其独特的时尚感,成为了运动穿搭的新宠。它们轻便舒适,能够展现出你的腿...
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19 2024-05
练瑜伽导致“脑子漏水”!瑜伽运动的9大注意事项你不得不知
李小姐今年28岁,身材瘦弱苗条,但是工作性质使她平时很少运动,一坐就是一天,为了活动身体,她在同事的带动下喜欢上了练习瑜伽健身。 开始时她觉得瑜伽难度比较大,很多动作都做不到,但坚持下来她就爱上了练瑜伽。可最近两周,...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱,或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期,或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息,不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后,关节退化严重,且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病,不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中,许多都要用到颈部、腰椎部,因此这方面有患病的...
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23 2019-05
什么瑜伽减肥效果好
以下选取的简单动作适合办公室里久坐不动的白领,或者瑜伽小白。都是一些非常简单动作,但是在做这些动作的时候还是要注意不要把肌肉拉伤了,应该量力而行。 1.拜日式 它能够促进全身血液循环,使身体得到放松,还有一定的减肥...