新闻中心 /News
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23 2024-05
腰部两侧赘肉多怎么办?4个瑜伽动作帮你打造完美腰部线条!
其实,想要减掉两侧腰的赘肉,不仅腰练小肚子腹横肌,还要练腰部两侧的腹内外斜肌,才能更有效果 今天主要给大家分享4个最有效,专门针对腰部两侧赘肉的动作,坚持每天练习,帮你打造性感完美腰部线条,一定要试试 与中坚力量共...
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23 2024-05
练瑜伽下载什么软件?瑜伽app哪款好用?
-「加入结伴」,系统将自动匹配yogi,和你一起组成小分队,一起练习,互相监督,互相鼓励~ -「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造,领略海外的瑜伽练习方式,不同的瑜伽文化~ -「加入瑜乐圈」成为达人,分享你...
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23 2024-05
瑜伽由来 什么是瑜伽
瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是法。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称...
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23 2024-05
瑜伽运动的介绍
引导语:下面小编就给大家带来瑜伽运动的介绍,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。 瑜伽”(英文:Yoga,印地语:)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽...
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23 2024-05
人去楼空!“卡莫瑜伽”北京一店再被曝卷款“跑路”!店长已失联
民声天下5月22日北京快讯 新型肺炎疫情虽然已不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”,不过,随着疫情防控的不断转段发展,国内形势的变化,每个人都更加重视做自身健康第一责任人的重要性。以至于,很多人开始加入到强身健体的大...
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23 2024-05
瑜伽的基本常识
很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情,对于瑜伽的基本知识并不了解,因而在瑜伽中很容易受伤,也常常由于进展缓慢而丧失兴趣,而从此放弃了,之后不了了之,反而抱怨练瑜伽没有用,其实这是不对的。 很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着...