新闻中心 /News
-
11 2024-06
43岁董洁为带货擦边!直播反穿瑜伽裤身材干瘪皮还皱毫无看点
曾经被众多男粉丝视为女神,梦中情人的董洁似乎老得很快,才43岁,然而看上去却像个53岁的大妈,身材干瘦,皮还皱。从上面这张董洁直播带货的截图照片来看,很明显看到董洁的苍老,起码比实际年龄大10岁。直播中,董洁在推销一款...
-
11 2024-06
43岁董洁为带货擦边!直播反穿瑜伽裤毫无看点身材干瘪皮还皱
曾经被众多男粉丝视为女神,梦中情人的董洁似乎老得很快,才43岁看上去却像个53岁的大妈,身材干瘦,皮还皱。从上面这张董洁直播带货的截图照片来看,很明显看到董洁的苍老,起码比实际年龄大10岁。直播中,董洁在推销一款瑜伽裤...
-
11 2024-06
瑜伽-女性频道-大众养生网
拥有一个健康完美的身材是很多女性的梦想,其实要想有好身材并不难,只需要科学的锻炼方法,好身材就不是梦想。瑜伽就是一个科学的减肥运动,因为它不仅可以帮助瘦身,还能... 女性朋友们都希望自己有一个健美的身形,但是现代快...
-
11 2024-06
瑜伽对身体有哪些好处
时下十分流行做瑜伽,因为瑜伽不仅能起到强身健体的作用,还能锻炼人体的柔韧性。但是练习瑜伽也要讲究方式方法,盲目地练习有可能不能起到锻炼的目的,甚至还会伤害自己的身体。练习瑜伽不是时间越长越好,应该适宜,每天建议在30-...
-
11 2024-06
瑜伽的练习方法和益处
做法:尽量向后伸出右腿同时屈左腿,但左脚要保持原位,两臂保持伸直,在原位上动作末尾时,身体重量应当由两手,左脚,右膝和右脚趾来支撑,在最后姿势时,头应向后仰起,背成弓形向上凝视。 做法:伸直双臂从腰部抬起身体,头朝后...
-
11 2024-06
瑜伽基本动作有哪些
练习瑜伽能带给我们许多好处;时不时的做一做瑜伽可以使我们的身心放松。让我们伴随着动听的音乐,跟着视频学习瑜伽,可以学习一些基础的瑜伽动作,而最后不断慢慢的体会,将在梵语中可以展开自己的冥想,放松肌肉,一般瑜伽基本动作可...