电 话:0519-86357166
邮 箱:http://www.hftpcs.com
地 址:江苏省常州市武进区牛塘镇卢家巷湖滨南路37号
新闻中心 /News
练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了!
瑜伽,很多时候容易想太多,杂念多,我们要容许自己随息而动,让你的体式不是机械的模仿,不仅仅是为了精准的演示,让你的体式是开放的结果,不是固定的答案。
当我们随着练习的深入,越来越精通法时,舍掉那些太多的执着,让自己随息而动,随心而动,这样你不是在ˋ做ˊ体式,是体式透过你去展现生命的韵律。
瑜伽只是一个工具,我们借这个工具来认识自己,并且决心一探究竟。每一次的练习、每一次的呼吸、每一次的伤痛,其实都是一个契机。
忘我的练习吧,当你忘掉小我,跟随身心,你可能会突然茅塞顿开,醍醐灌顶,奇迹就这样发生了。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
与中坚力量共成长,2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏
昨天下午公司下午茶喝了一杯奶茶,又又又不出所料嗨到两点多才睡着。我同事跟我说,睡不着就起来拍视频啊。...
群雄战Vision Pro,三星、Meta将“跳级”用高通 XR2+ Gen 3 芯片